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姜汤熬制的正确方法，姜汤怎么熬效果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、准备材料：生姜适量，红糖适量；

2、首先，将生姜洗净，切成细丝。

3、在锅里将沸水烧至大火，然后加入姜丝。

4、关小火炖30分钟。

5、加入红糖，煮10分钟。

6、做姜汤最重要的是姜的选择。最好选择较老的姜，煮的时间尽量长，这样可以更好的把姜的营养成分煮出来。一般煮好的生姜红糖水口感偏甜，含有微辣感。每天早晚餐前空腹喝姜汤。

7、可以更好的保护肠胃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。